Jag har precis städat hela huset.. *phu* för imorn kommer Daniel och Stoffe från Skåne hit och ska spendera några dagar här i Stockholm hos mig. Det kommer bli AWESOME!!! :D
Innan städningen va jag på gymmet och körde 30 min Puls Express och 30 min Core. Måste säga att jag varit väldigt flitig med träningen denna vecka! :) Det här har jag tränat hittills:
Måndag: 1h promenad till Djurgården + 40 min styrketräning, helkroppspass (efter det har jag inte kunnat gå på 3 dagar) + Zumba
Tisdag: 30 min Puls Express + Innebandyträning (ca 1h match-spel)
Onsdag: 1h styrketräning, helkroppspass
Torsdag: 30 min Puls Express + 30 min Core
Anledningen till min flitighet är för att jag inte kommer att kunna gå till gymmet när pojkarna kommer så då körde jag hårt innan ist. Smarttjej_jag ;) Vi får se om jag hinner med nåt imorn eller om jag kanske ska vila mina muskler en dag hehe :P
 |
| Svettig tjej! |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Want to say something? Write it here.